Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2017
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2206 kcal
|
Vet: 155,09g | Eiwit: 158,29g | Kolhy: 41,30g.
Ontbijt: Bacon, Fresh Express Spring Mix. Lunch: Pork Chop. Diner: Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), Fresh Express Spring Mix. Snacks/Andere: Olive Garden Italian Salad Dressing, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Maranatha All Natural Coconut Butter, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Olive Garden Italian Salad Dressing, Metamucil Sugar Free Metamucil, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint. meer...
|
|
2264 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twookie's Gewicht Geschiedenis
|