Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2017
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
758 kcal
|
Vet: 32,75g | Eiwit: 34,50g | Kolhy: 85,50g.
Ontbijt: Chick-fil-A Chick-n-Minis (3 Count), Water, Puritan Pride L-Carnitine Free Form 500Mg, Nutrafol Men Super Supplement Hair Health, Nutrasweet Zero Calorie Sweetener, Legal Soluble Coffee Instant Coffee, Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar. Lunch: Atkins Meal Almond-Coconut Bar, Go Girl Sugar Free Energy Drink. Snacks/Andere: Chick-fil-A Cafe Blends Coffee (Small), Hostess Donettes Crunch Mini Donuts. meer...
|
|
2275 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten, Zitten - 9 uren, Rusten - 9 uren en 45 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|