Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2012
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 43,01g | Eiwit: 55,87g | Kolhy: 135,59g.
Ontbijt: organic instant oatmeal, mini moos, Organic California Raisins, Apples (Without Skin), Coffee. Lunch: whole wheat tortilla, sweet potato fries, avocado, hard boiled egg, blue cheese, organic turkey breast, Romaine Lettuce, tomato. Diner: pork rib, mushroom. Snacks/Andere: vodka, seltzer water. meer...
|
|
2881 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 31 minuten, Stilstaan - 4 uren, Autorijden - 59 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 10 minuten, Bureauwerk - 10 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pixie68's Gewicht Geschiedenis
|