Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2017
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 15,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1188 kcal
|
Vet: 56,19g | Eiwit: 57,03g | Kolhy: 115,33g.
Lunch: Kingsmill White Loaf Medium, Cucumber (with Peel), Sainsbury's Lighter Mayonnaise. Diner: Fish Pie, Tesco Feta Cheese, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Onions. Snacks/Andere: Sour Dough Bread. meer...
|
|
3153 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjmaxson's Gewicht Geschiedenis
|