Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2017
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 81,49g | Eiwit: 55,02g | Kolhy: 106,55g.
Ontbijt: Кофе, Жареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Картофельное Пюре, Салат Оливье, Котлета Куриная, Фили-Бейкер Медовик Домашний. Diner: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. meer...
|
|
1891 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 20 minuten, Rusten - 5 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tony_jaa's Gewicht Geschiedenis
|