burcubeslen's Logboek, 21 jun 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2017
51,8 kg Tot nu toe verloren: 8,2 kg.    Nog te gaan: 1,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juni 2017:
1118 kcal Vet: 81,08g | Eiwit: 67,14g | Kolhy: 30,50g.   Ontbijt: Karper Yarım Yağlı Dilimli Peynir, Çilek, Pınar Sütkrem, Sütaş Süzme Yoğurt, Hindistan Cevizi Unu, Yumurta. Lunch: Kılıç Füme Alabalık, Avokado. Diner: Kabak, Piliç Çevirme. Snacks/Andere: Nestle Bitter Çikolata %73. meer...
1414 kcal Activiteit: Bacak - 36 minuten, Rusten - 14 uren en 24 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


burcubeslen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.