Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2017
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3179 kcal
|
Vet: 139,86g | Eiwit: 191,40g | Kolhy: 295,22g.
Ontbijt: Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Quaker Protein Instant Oatmeal - Banana Nut, Integrated Supplements Whey Protein Isolate. Lunch: Fried Plantain, Stewed Chicken Thigh, Tambobamba Cuban Black Beans and Rice. Diner: Chili's Black Beans With Pico de Gallo, Chili's Guacamole Burger. meer...
|
Gewichtsafname van 4,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Life Aesthetics's Gewicht Geschiedenis
|