Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2012
|
122,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 54,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 73,18g | Eiwit: 81,58g | Kolhy: 39,22g.
Ontbijt: Atkins Advantage Chocolate Delight Shake. Lunch: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Real Mayonnaise, Oscar mayer deli fresh black forest ham, Deli Deluxe American Cheese, 100% Whole Wheat Grain Bread. Diner: Boneless Chicken Breast, Ranch Salad Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Boiled Egg, Sunflower Kernels, Real Bacon Bits. Snacks/Andere: atkins endugle carmel nut. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lynae26's Gewicht Geschiedenis
|