Tanya49's Logboek, 22 jun 17

whooo whoooo! not great but at least im back into the 66's... now to eat less cake!!
66,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6,9 kg.    Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juni 2017:
1079 kcal Vet: 31,58g | Eiwit: 61,71g | Kolhy: 141,48g.   Ontbijt: Cinnamon, Jungle Oats, Morning Coffee, Clover Super M, Morning Coffee. Lunch: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Snacks/Andere: Grapefruit, Naartjie, Green Tea. meer...
2515 kcal Activiteit: Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Keep it UP...errr nooo I mean keep those green arrows going down. You've got this!! 
22 jun 17 door lid: SwoleMateBunny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tanya49's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.