Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2017
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1010 kcal
|
Vet: 41,92g | Eiwit: 64,79g | Kolhy: 99,05g.
Ontbijt: Вода, Зеленый Чай, Energy Diet Коктейль ED Кофе 200 Гр.. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Царская Подсолнечная, Помидоры, Ржаной Хлеб, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Diner: Киви, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Вода, Красные Помидоры, Творог (Обезжиренный), Банан. Snacks/Andere: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. meer...
|
|
2351 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 8 uren en 50 minuten, Lezen - 3 uren, Bureauwerk - 3 uren en 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
дина грант's Gewicht Geschiedenis
|