Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2010
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1003 kcal
|
Vet: 23,43g | Eiwit: 34,87g | Kolhy: 146,36g.
Ontbijt: cappuccino. Lunch: zucchini, eggplant, mushroom, tomato, mozzarella, corn. Diner: coffee cream, espresso, grana, rice, carrot. Snacks/Andere: pinot. meer...
|
|
2296 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Stilstaan - 20 minuten, Bureauwerk - 5 uren en 40 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 1 uur en 50 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melita b's Gewicht Geschiedenis
|