Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2017
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 84,16g | Eiwit: 91,01g | Kolhy: 28,43g.
Ontbijt: Scrambled Egg, Fresh Express Spring Mix. Lunch: Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Andere: Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Tassos Pimiento Stuffed Mammoth Olives, Olive Garden Italian Salad Dressing, Metamucil Sugar Free Metamucil, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint. meer...
|
|
2486 kcal
|
Activiteit:
Basketbal - 30 minuten, Buikspieren - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twookie's Gewicht Geschiedenis
|