Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2017
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2052 kcal
|
Vet: 60,69g | Eiwit: 124,41g | Kolhy: 259,55g.
Ontbijt: Батон Нарезной, Икра Кеты, Кижуча, Приготовленный Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 1,5%, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Зефир, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Козельский Иммуноцея, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины, Красные Помидоры. Diner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Картофель Отварной, Яблоко Зеленое, Молодая Морковь, Капуста, Каждый День Окунь Морской. Snacks/Andere: Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Персики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Икра Кеты, Кижуча, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmv_1980's Gewicht Geschiedenis
|