Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2017
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1760 kcal
|
Vet: 65,89g | Eiwit: 87,51g | Kolhy: 192,83g.
Ontbijt: AH Witte Bolletjes, Optifit Magere Kwark Aardbei, Pickwick Groene Thee Lemon, Aardbeien, Activia Kers. Lunch: Fjord Volkoren Rogge Cracker, Aldi Tijgerbrood Volkoren, Aldi Jong Belegen Kaas 48+, Soma Volkoren Roggebrood, Aldi Fijne Salami, AH Tartaar met Uitjes. Diner: All Seasons Vier Seizoenen Rauwkost, AH Kipbraadworst, AH Rauwkost Paprika, AH Komkommer Rauwkost, Ekoplaza Couscous Volkoren, Remia BBQ Saus. Snacks/Andere: AH Pindamix Pepita, Smiths Bugles Nacho Cheese, Heksenkaas Origineel, Galia Meloen, Moser Roth Pure Chocolade 70% Cacao, AH Snoeptomaatjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
judithlg's Gewicht Geschiedenis
|