Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2012
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1859 kcal
|
Vet: 73,67g | Eiwit: 67,55g | Kolhy: 232,62g.
Ontbijt: Fried Egg, Egg Omelet or Scrambled Egg. Lunch: Mashed Potatoes, chapati, chicken chilli, fried rice, noodles. Diner: green tea, All-Bran Complete Wheat Flakes. Snacks/Andere: samosa. meer...
|
|
3384 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 7 uren en 30 minuten, Stilstaan - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Cardio Fitness - 1 uur, Rusten - 4 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baangd's Gewicht Geschiedenis
|