Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2017
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2722 kcal
|
Vet: 52,11g | Eiwit: 270,41g | Kolhy: 222,26g.
Ontbijt: Danone Cottage Cheese, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Casein, Ringis Bosvruchten, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Egg White, Egg, Quaker Havermout (50g). Lunch: Musclemeat Pasta Bolognese. Diner: Musclemeat Kipnuggets, Boni Prinsessenbonen, Bosto Zilvervliesrijst, Musclemeat Kippeblokjes, Boni Prinsessenbonen, Bosto Zilvervliesrijst, Musclemeat Kippeblokjes. Snacks/Andere: Ringis Frambozen, Quaker Havermout (50g), Delhaize Notenmengeling, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Casein, Danone Vitalinea Verse Kaas, BSN No Explode. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
knyd's Gewicht Geschiedenis
|