Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2017
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2167 kcal
|
Vet: 80,21g | Eiwit: 160,63g | Kolhy: 198,98g.
Ontbijt: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Яичный Омлет, Творог (Обезжиренный), Йогурт Домашний, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао. Lunch: Йогурт Домашний, Хлеб Черный, Салат Зимний, Куриные Котлеты на Пару. Diner: Бахетле Пирог Лимонный, Йогурт Домашний, Творог (Обезжиренный), Fish House Окунь Морской. Snacks/Andere: Натси Изюм Иранский Золотистый. meer...
|
|
1847 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ne zloy's Gewicht Geschiedenis
|