Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2010
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1835 kcal
|
Vet: 66,00g | Eiwit: 102,25g | Kolhy: 220,33g.
Ontbijt: 100% Whole Grain Oatmeal, pear, landsberg. Diner: Whole Milk Mozzarella Cheese, navel, almonds, olive oil, Beef Outside Round (Steak, Trimmed to 0" Fat), landsberg, abraham's Hummos, abraham's baba, abraham's taboule salad, tomato. Snacks/Andere: medjool. meer...
|
|
2229 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 13 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loebner's Gewicht Geschiedenis
|