Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2017
|
96,9 kg
Tot nu toe verloren: 53,7 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
857 kcal
|
Vet: 60,92g | Eiwit: 55,04g | Kolhy: 22,62g.
Ontbijt: Nick's Sticks Grass-Fed Beef Snack Sticks. Lunch: Duke's Mayonnaise, Dietz & Watson Oven Roasted Turkey Breast, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Borden Natural Swiss Cheese. Diner: Organic Valley Organic Muenster Cheese, Longhorn Steakhouse Ribeye (12 oz). Snacks/Andere: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Health Wise Cherry Gelatin, Trader Joe's Allsorts-A-Licorice, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Old London Bagel Chips - Sea Salt, Jennies Coconut Macaroons. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ginsin's Gewicht Geschiedenis
|