Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2012
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 66,26g | Eiwit: 45,90g | Kolhy: 178,44g.
Ontbijt: sugar, Milk, Wheat and Bran with Nuts and Fruits Cereal (Presweetened), Cappuccino. Lunch: Spinach, Tomatoes, Potato Gnocchi, Olive Oil. Diner: egg, natural cheese, bread. Snacks/Andere: Coca-Cola, Vodka, Oranges, Sugar, Cappuccino. meer...
|
|
2314 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 2 uren, Muziekinstrument Beoefenen - 2 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melita b's Gewicht Geschiedenis
|