Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2017
|
169,1 kg
Tot nu toe verloren: 40,5 kg.
Nog te gaan: 82,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1111 kcal
|
Vet: 33,91g | Eiwit: 62,05g | Kolhy: 143,11g.
Ontbijt: Trader Joe's Unsweetened Gravenstein Applesauce, Boiled Egg, Bob Evans Toasted and Buttered White Bread, Coffee with Cream. Lunch: Trader Joe's Dutch Gouda, Ole 10" Flour Tortillas. Diner: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Chicken Soup. Snacks/Andere: Blueberries, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The_Z_Man's Gewicht Geschiedenis
|