Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2010
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
931 kcal
|
Vet: 17,41g | Eiwit: 77,76g | Kolhy: 136,82g.
Ontbijt: psyllium husks powder, Fiber One Bran cereal, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, sweet and low, coffee, Fat free milk. Lunch: light wheat bread, bacos, polaner, fat free sun dried tomato dressing, Mixed Salad Greens. Diner: fat free sour cream, potato, chicken breast. meer...
|
|
2288 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 40 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
megan4's Gewicht Geschiedenis
|