|
Essa semana rendeu!!!
|
110,6 kg
Tot nu toe verloren: 28,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
874 kcal
|
Vet: 39,08g | Eiwit: 113,09g | Kolhy: 14,31g.
Lunch: Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Seara Filezinho de Peito (Sassami), Suflê de Legumes. Diner: Alface Americana, Tomates, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Panini Low Carb. meer...
|
|
3507 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlexMuzzi's Gewicht Geschiedenis
|