Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2017
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
830 kcal
|
Vet: 27,21g | Eiwit: 64,84g | Kolhy: 79,89g.
Ontbijt: Whole Wheat Bread, Soft Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half, Fat Free). Lunch: Grapes, Bear Naked Fit Granola - V'nilla Almond Crunch, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Diner: Kraft Classic Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Skinless Chicken Breast. meer...
|
|
2529 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MsDeRobbio's Gewicht Geschiedenis
|