Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2012
|
112,0 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 41,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
866 kcal
|
Vet: 45,83g | Eiwit: 65,98g | Kolhy: 29,92g.
Ontbijt: Fat Free Feta Cheese, Cos or Romaine Lettuce, Celery, Bacon Grease, Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon. Lunch: Broccoli Florets. Diner: Beef Brisket (Flat Half, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Snacks/Andere: Kalamata Olives, Movie Theater Butter Popcorn. meer...
|
|
3023 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
San Francisco's Gewicht Geschiedenis
|