Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2017
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
614 kcal
|
Vet: 18,46g | Eiwit: 39,91g | Kolhy: 71,93g.
Ontbijt: Чай с Молоком. Lunch: Домик в деревне Кефир 3,2%. Diner: Теремок Гороховый Суп Постный. Snacks/Andere: Bio Баланс Кефирный 1%. meer...
|
|
1803 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Douchen - 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Squats - 1 minuut, Buikspieren - 10 minuten, Slapen - 9 uren en 40 minuten, Rusten - 6 uren en 54 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 4 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Хаято's Gewicht Geschiedenis
|