Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2017
|
103,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1126 kcal
|
Vet: 57,26g | Eiwit: 49,21g | Kolhy: 100,14g.
Ontbijt: Scrambled Egg, Ore-Ida Shredded Hash Brown Potatoes, Whole Wheat Bread, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Diner: Caesar Salad Dressing, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Lindsay Sliced Black Olives, Botticelli Marinara Sauce, American Beauty Spaghetti. Snacks/Andere: Unsweetened Iced Tea. meer...
|
|
3890 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Boodschappen - 40 minuten, Slapen - 8 uren, TV Kijken - 3 uren, Traplopen - 8 minuten, Rusten - 10 uren en 52 minuten, Koken - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fuzzypebble1960's Gewicht Geschiedenis
|