Windlepoones's Logboek, 29 jun 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2017
79,9 kg Tot nu toe verloren: 20,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juni 2017:
2498 kcal Vet: 103,92g | Eiwit: 69,23g | Kolhy: 269,37g.   Ontbijt: Lidl Croissants, Morrisons Porridge Oats (45g), Nectarines, Apricots, Tea (Brewed). Diner: Lindt 70% Dark Chocolate, Pecan Nuts, Raspberries, Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Sauvignon Blanc Wine, Roasted Potato, Aldi Gravy Granules, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Green Peas, Chicken Leg. Snacks/Andere: Aldi Norpak Lighter, Aldi Dinner Rolls, KP Original Salted Peanuts, Green Stevia Tablets, Double Cream, Coffee (Instant). meer...
2873 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, TV Kijken - 2 uren, Winkelen - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Windlepoones's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.