Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2017
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2070 kcal
|
Vet: 70,39g | Eiwit: 124,16g | Kolhy: 243,14g.
Ontbijt: Nature's Place Organic Honey, Bob's Red Mill Gluten Free Oatmeal, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Almond Butter, Natural Sea Solid White Albacore Tuna, Hain Safflower Mayonnaise, Carrots, Olde Thompson Himalayan Pink Salt, Rudi's Organic Bakery Gluten Free Multigrain Sandwich Bread. Diner: Spectrum Organic Extra Virgin Olive Oil, Pink Lady Apples, Organic Prairie Organic Pork Tenderloin, Sweet Potato. Snacks/Andere: Enjoy Life Crunchy Sugar Crisp Cookie, Bananas, True Nutrition Beef Protein Isolate, RxBar Peanut Butter Chocolate, FitAID Fitaid. meer...
|
|
2022 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 3 uren, Rusten - 3 uren en 2 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Slapen - 6 uren en 58 minuten, TV Kijken - 2 uren, Stilstaan - 2 uren, Zitten - 4 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|