Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2017
|
106,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 45,02g | Eiwit: 76,37g | Kolhy: 197,61g.
Ontbijt: Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Bananas. Lunch: Baby Creamers Potatoes, Thai Jasmine Rice, Broccoli, Olive Oil. Snacks/Andere: Lundberg Wild Rice Organic Rice Cakes, Skippy Extra Crunchy Natural Peanut Butter with Honey, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. meer...
|
|
3288 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stephen Greer's Gewicht Geschiedenis
|