Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2017
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2789 kcal
|
Vet: 123,30g | Eiwit: 149,48g | Kolhy: 288,19g.
Ontbijt: Aguacate, Espinacas, Jitomate, Queso Manchego, Huevo. Lunch: Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos), Brócoli, Nopales, Arroz Blanco, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Diner: Hershey's Cocoa 100% Natural, Pechuga de Pollo a la Plancha, Bimbo Pan Linaza, Jitomate, AdeS Leche de Soya, Champiñones, Lechuga, Aguacate. Snacks/Andere: Chocolate Dulce u Oscuro, Almendras, Fresas, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Mangos, D'Gari Grenetina, Pan Dulce, Starbucks Café Mocha con Crema Batida (Grande). meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|