Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2017
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2554 kcal
|
Vet: 82,83g | Eiwit: 241,71g | Kolhy: 214,63g.
Ontbijt: Pacific Cod, Beef Liver, Brazil Nuts, Hazelnuts or Filberts Nuts, Almonds, Goats Cheese (Hard), Egg, Life Extension Super Omega-3. Diner: Bison Shoulder Clod (Lean Only, Trimmed to 0" Fat), Carrots, Sweet Red Peppers, Sweet Potato, Red Potatoes (Flesh and Skin), Raspberries, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-Fat Yogurt - Plain. Snacks/Andere: Pure Hawaiian Spirulina, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Primalkid's Gewicht Geschiedenis
|