Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2017
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1914 kcal
|
Vet: 91,33g | Eiwit: 98,86g | Kolhy: 175,18g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Новосибхлеб Хлеб Деревенский, Сосиски Молочные, Яичница с Помидорами. Lunch: Окей Филе Куриное с Томатами и Сыром, Белый и Дикий Рис. Diner: Белый и Дикий Рис, Окей Филе Куриное с Томатами и Сыром. Snacks/Andere: Снеговичок Желе с Вишней, Юнимилк Биобаланс Йогурт Чернослив, Nestle Фитнес Батончик. meer...
|
|
2088 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Интервальная тренировка - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anyuta.guseva's Gewicht Geschiedenis
|