Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2017
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 108,52g | Eiwit: 80,30g | Kolhy: 31,34g.
Ontbijt: Nane, Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Pınar Tam Yağlı Beyaz Peynir, Sütaş Eski Kaşar. Lunch: Sütaş Eski Kaşar. Diner: Pınar Dana Akçaabat Köfte. Snacks/Andere: Tarabya Telli Kaşar Peyniri. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Tebrikler çok iyisin valla 😊
01 jul 17 door lid: d3mir57
|
valla bende inanamiyorum sporu fazlalastirsam daha iyi.olacak da cocuklarla oldugu kadar
01 jul 17 door lid: Nesfit52
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nesfit52's Gewicht Geschiedenis
|