Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2017
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 26,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 50,40g | Eiwit: 72,92g | Kolhy: 203,95g.
Ontbijt: Be Light Delikatess Salami, Leicht & Cross Mein Knusperbrot Roggen, Wolf Bayerische Gelbwurst. Lunch: Aldi Original Französischer Weichkäse, Fleischsalat, Honig, Zentis Waldfruchtmarmelade, Lieken Urkorn Bauernmild (50g). Diner: Kartoffelknödel, Knorr Soße zu Schweinebraten, Schweinebraten (Nur mager gegessen). Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mineralwasser, Johannisbeeren, Spezi Spezi. meer...
|
|
3633 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Zitten - 20 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylvia60's Gewicht Geschiedenis
|