asdfonsecaz's Logboek, 01 jul 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2017
77,3 kg Tot nu toe verloren: 42,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 juli 2017:
3143 kcal Vet: 80,87g | Eiwit: 135,55g | Kolhy: 446,40g.   Ontbijt: Perdigão Peito de Peru Defumado, Sadia Mussarela, Tirolez Creme de Ricota Light, Café com Açúcar, Plus Vita Pão de Forma Zero, Parmalat Leite Desnatado, Café com Açúcar. Lunch: Macarrão a Bolonhesa. Snacks/Andere: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate, Café com Açúcar, Leão Fuze Ice Tea Pêssego, Sadia Mussarela, Peito de Frango, Maçã. meer...
1875 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.