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☢️Samstag, 01.07.17
Gewicht: 63,8 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 13,91 % (+ 0,00 %)
Bin mal auf mein Gewicht nach dem Wochenende gespannt! 🤗
Es gibt mal wieder Kuchen 🍰! 😉 😃 🍀
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63,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2612 kcal
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Vet: 111,88g | Eiwit: 94,69g | Kolhy: 306,19g.
Ontbijt: Belegtes Brötchen. Lunch: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Diner: Belegtes Brötchen. Snacks/Andere: Rührkuchen, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). meer...
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1558 kcal
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Activiteit:
Rusten - 16 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren en 35 minuten. meer...
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gewichtsbehoud
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