Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2017
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
985 kcal
|
Vet: 44,36g | Eiwit: 41,88g | Kolhy: 109,59g.
Ontbijt: Ашан Финики Иран, Вода, Петрушка, Укроп, Яичница. Lunch: Родны Кут Рассольник Вегетарианский. Diner: Белый Хлеб, Рассольник. Snacks/Andere: Кефир 2,5%, Ашан Финики Иран, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Огурец (с Кожурой), Яблоко. meer...
|
|
1698 kcal
|
Activiteit:
Squats - 10 minuten, Crosstrainer - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JaziKai's Gewicht Geschiedenis
|