|
☢️Sonntag, 02.07.17
Gewicht: 63,8 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 13,91 % (+ 0,00 %)
Bin weiterhin auf mein Gewicht nach dem Wochenende gespannt! 🤗
Heute gibt's auch wieder Kuchen 🍰! 😉 😃 🍀
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2555 kcal
|
Vet: 114,78g | Eiwit: 92,16g | Kolhy: 289,46g.
Ontbijt: Belegtes Brötchen. Lunch: Grüne Bohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: McDonald's Sour Cream Schnittlauch Dip, McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Barbecue Sauce, McDonald's Curly Fries, McDonald's Big Mac. Snacks/Andere: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Rührkuchen. meer...
|
|
1565 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 39 minuten, Slapen - 6 uren en 21 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|