Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2017
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2505 kcal
|
Vet: 133,03g | Eiwit: 78,83g | Kolhy: 90,11g.
Ontbijt: Muscle Feast Whole Oat Powder, Trader Joe's Organic Blue Agave Sweetener, Lactaid Whole Milk, Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil. Lunch: Trader Joe's Canadian White Bread, Organic Ground Beef (85/15). Diner: Calorie. Snacks/Andere: Trader Joe's Raw Brazil Nuts. meer...
|
|
3155 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hombreingwar's Gewicht Geschiedenis
|