Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2010
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 33,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 35,00g | Eiwit: 83,00g | Kolhy: 240,00g.
Ontbijt: water, Fiber One, Special K Protein Bar. Lunch: Blue Bunny Light Yogurt, Select Harvest Light Vegetable Beef & Barley Soup. Diner: Lean Cuisine Chicken in Peanut Sauce. Snacks/Andere: craisins, Pirate's Booty, cracked wheat bread, jarlsberg lite, Eating Right chewy bar, Snickers Marathon Dark Chocolate Crunch. meer...
|
|
3053 kcal
|
Activiteit:
Precor Elliptical - 45 minuten, Rusten - 4 uren en 15 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madaboutmoose's Gewicht Geschiedenis
|