|
Woohoo I'm no longer in the obese range. Now in the overweight range. BMI exactly 30.
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
785 kcal
|
Vet: 53,60g | Eiwit: 32,05g | Kolhy: 51,85g.
Ontbijt: Avocado, Cherry Tomatoes, Rice Bran Vegetable Oil, Baby Spinach, Mushrooms, Egg (Whole). Lunch: Wombok salad. Diner: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Sweet Potato, Rippa Rissoles. Snacks/Andere: Coles Natural Mineral Water, Tea with Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Serenitydee's Gewicht Geschiedenis
|