Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2017
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 43,67g | Eiwit: 91,75g | Kolhy: 115,95g.
Ontbijt: Starbucks Espresso Shot, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, 1% Fat Milk, Starbucks Espresso Shot, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, 1% Fat Milk, Houlihan's Fruit Salad, Part Skim Mozzarella Cheese. Lunch: Spicy Ponzu Tuna Poke Bowl. Diner: Quest S'mores Protein Bar, Parsnip Soup. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|