Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2017
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2808 kcal
|
Vet: 92,42g | Eiwit: 209,10g | Kolhy: 290,79g.
Ontbijt: Jitomate, Aguacate, AdeS Leche de Soya Light, Bimbo Pan Multigrano Linaza, Ejotes, Frijoles Cocidos, Espinacas, Guisantes, Jugo de Toronja, Huevo. Lunch: Azúcar, Queso Cottage, Papaya, Espaguetis, Queso Parmesano (Rallado), Jamón de Pavo, Queso Panela, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria, Brócoli, Calabaza, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Diner: Hershey's Cocoa 100% Natural, Bimbo Pan de Linaza, Pechuga de Pollo a la Plancha, Champiñones, Jitomate, AdeS Leche de Soya, Cebollas, Lechuga de Hoja Verde. Snacks/Andere: Starbucks Café Latte (Grande), Queso Panela, Almendras, Jamón de Pavo. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|