Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2017
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4481 kcal
|
Vet: 201,30g | Eiwit: 261,24g | Kolhy: 405,34g.
Ontbijt: Olimp Whey Protein Complex 100%, Jajko, Płatki Owsiane, Whey Protein Complex 100%, Mleko bez Laktozy 1,5%, Oliwa z Oliwek, Olej Kokosowy. Lunch: Oliwa z Oliwek, Sottile Gusto Pesto Zielone, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Lubella Makaron Świderki. Diner: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Snacks/Andere: Mutant Mutant Mass. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tomaszstanisz's Gewicht Geschiedenis
|