Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2017
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
924 kcal
|
Vet: 25,57g | Eiwit: 38,51g | Kolhy: 128,82g.
Ontbijt: Кофе с Молоком. Lunch: Капуста Тушеная, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Гречка Отварная. Diner: Чай с Лимоном, Яичный Белок. Snacks/Andere: Белая Долина Йогурт Злаки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Яблоко, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Растворимый Кофе (из Порошка). meer...
|
|
2100 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Aerobics - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
humanoid9009's Gewicht Geschiedenis
|