Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2017
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1828 kcal
|
Vet: 80,46g | Eiwit: 63,73g | Kolhy: 213,97g.
Lunch: 绿叶生菜, 牛肉丸, 鸡肉春卷, 糯米鸡, 蛋挞. Diner: 黄瓜/青瓜（带皮）, 糯米鸡, 牛肉丸. Snacks/Andere: 深晖 菊花茶植物饮料, 有壳花生（不吃壳）, 五羊牌 绿豆雪糕. meer...
|
|
2183 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 23 minuten, 下肢关节强化 - 14 minuten, Tabata高级 - 10 minuten, 腹肌撕裂者 初级 - 15 minuten, Naaien - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 43 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|