|
:)
|
50,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 64,61g | Eiwit: 111,41g | Kolhy: 121,24g.
Ontbijt: Green Tea, Salt, Soft Oatmeal Bread, Pepper, Egg - Sunny Side Up. Lunch: Crunchy Peanut Butter, Water, Thai-Style Chicken Spring Rolls. Diner: Swanson Chicken Broth, Genuine Draft 64, Apple Cider, Granny Smith Apple, Corn Starch, Dijon Mustard, Small Onion, Pork Chop, Dried Thyme, Vegetable Oil. Snacks/Andere: Slow Churned Rich & Creamy Yogurt Blends - Caramel Praline Crunch, Water, Zesty Garlic Kosher Spears, Original Coconut Milk, 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Extreme Milk Chocolate, Cottage Cheese, GOLEAN Cereal. meer...
|
|
1563 kcal
|
Activiteit:
Cardio Power & Resistance - 43 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 14 uren en 17 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|