崎云枫's Logboek, 05 jul 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2017
68,7 kg Tot nu toe verloren: 3,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 juli 2017:
2009 kcal Vet: 66,12g | Eiwit: 145,12g | Kolhy: 219,49g.   Lunch: 鸡(不吃皮), 干鸡蛋面. Diner: 桂林米粉, 避风塘 鲜虾云吞, 绿叶生菜, 植物油, 菜心. Snacks/Andere: 豆干, 面筋, 蔬菜, 皇世 芒果汁, 深晖 菊花茶植物饮料, 海牌 芥末味海苔, 有壳花生(不吃壳). meer...
1916 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Zingen - 1 uur, Boodschappen - 24 minuten, Naaien - 45 minuten, Rusten - 16 uren en 37 minuten, Slapen - 4 uren en 54 minuten. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


崎云枫's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.