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☢️Donnerstag, 06.07.17
Gewicht: 63,0 kg (+ 0,6 Kg)
Körperfett: 14,21 % (+ 0,01 %)
Gewicht schwankt wie immer! 🤗
Heute geht's noch zur Zahnreinigung! 😉 😃 🍀
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63 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1731 kcal
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Vet: 54,89g | Eiwit: 71,28g | Kolhy: 235,86g.
Ontbijt: Müslivariation CHK. Lunch: K-Classic Kochschinken, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel, Karotten, Leerdammer Leger. Diner: Ferrero Giotto Caramello, Ikea Hot Dog. Snacks/Andere: Banane, Kaffee mit Milch, Delba Pumpernickel, Marmelade. meer...
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1551 kcal
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Activiteit:
Rusten - 18 uren en 33 minuten, Slapen - 5 uren en 27 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 4,2 kg per week
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